Буддизм против постмодернизма
Сильвия Бурстейн. Доброта — единственный выбор
Сильвия Бурстейн, которой в 2016 году исполнилось восемьдесят лет — представитель первого поколения западных буддийских учителей, сыгравших особую роль в привнесении традиционного формата практики…
Буддизм против постмодернизма
Далай-лама. Сердце Будды
Забудьте обо всех пафосных практиках медитации, говорит Его Святейшество Далай-лама: истинное сердце буддизма — полное посвящение себя другим. В своем комментарии на «Путь бодхисаттвы» он описывает…
Буддизм против постмодернизма
Дзонгсар Кхьенце. Жизнь как кинофильм
Известный буддийский учитель Дзонгсар Кхьенце Ринпоче (известный как своими книгами, так и режиссурой, которой он занимается под именем Кхьенце Норбу) с краткой заметкой для буддийского журнала Lio…
Буддизм против постмодернизма
Шэрон Зальцберг: Что в нас спит?
Краткая заметка буддийского учителя и писательницы Шэрон Зальцберг — одного из самых известных учителей буддийской практики любящей доброты — из её колонки для проекта On Being. Переведено для колл…
Осознанность и медитация
Медитация осознанности может быть эффективным средством болеутоления
Очередное исследование Фаделя Зейдана на тему влияния медитации осознанности на боль опубликовал американский Journal of Neuroscience, и если предыдущее было посвящено общей эффективности медитации…
Осознанность и медитация
Как медитация влияет на мозг: последние научные исследования
Обзорная статья Forbes об основных изменениях, которые медитация осознанности способна произвести в человеческом мозге.
Осознанность и медитация
При лечении депрессии медитация способна конкурировать с медикаментами
Краткий обзор мета-исследования по влиянию медитации на депрессию.
Осознанность и медитация
Нейрофизиолог из Гарварда: медитация снижает стресс и изменяет мозг?
Нейрофизиолог Сара Лазар рассказывает об исследованиях того влияния, которое медитация оказывает на человеческий мозг