Create post

Медитация

Что же такое медитация и зачем она нужна?

Медитативные практики еще с древних времен считались путем достижения просветления, а также способом познания реальности…

Если мы будем говорить об этимологии слова медитация, то помимо своего исторического использования, термин «медитация» был применён в качестве перевода названия восточных духовных практик, называемых на санскрите «дхьяна» — термин, распространённый в китайском буддизме как «чань», в японском «дзэн», в корейском «сон» и во вьетнамском «тхиен». Слово «дхьяна» происходит от санскритского корня dhyai и тоже имеет значение «мысленно созерцать», «размышлять».

Если объяснить, что такое медитация более простым языком, то можно провести следующую аналогию, которую я взяла из лекций своего Учителя:

"Представьте наш ум как сосуд с… (читайте дальше на http://yoaching.ru/meditation)

Subscribe to our channel in Telegram to read the best materials of the platform and be aware of everything that happens on syg.ma

Author

Building solidarity beyond borders. Everybody can contribute

Syg.ma is a community-run multilingual media platform and translocal archive.
Since 2014, researchers, artists, collectives, and cultural institutions have been publishing their work here

About