radio.syg.ma


radio.syg.ma is a community platform for mixes, podcasts, live recordings and releases by independent musicians, sound artists and collectives
Create post
Inga Putsitskaya

Inga Putsitskaya

Лайф и Бизнес коуч, ваджра-йога инструктор, автор (yoaching.ru/). В своей практике сочетаю подходы современной психологии и древнего учения йоги. Профиль в ФБ: www.facebook.com/Yoaching/

Медитация

Inga Putsitskaya
Что же такое медитация и зачем она нужна? Медитативные практики еще с древних времен считались путем достижения просветления, а также способом познания реальности. Если мы будем говорить об этимоло…
Медитация

Где внимание — там и энергия

Inga Putsitskaya
У нас в #йоге есть такое утверждение «Где #внимание — там #энергия» Давайте же разберемся, что это означает? Можно рассматривать внимание или энергию на трех уровнях (вообще их больше,но остановимс…
Где внимание — там и энергия

Основа

Inga Putsitskaya
Как интересно, как сам факт присутствия чего-то меняет нашу жизнь, иногда совершенно для нас самих незаметно. Например, мы добиваемся многого в профессиональном плане, думая, что мы себе такие «кру…
Основа

Грустить это плохо?

Inga Putsitskaya 🔥
Я помню, когда в первый раз прочитала или услышала где-то, что и грустить может быть приятно — подумала, интересно, как это такое может быть? И вот недавно… Дело-то не в том, чтобы испытывать всегд…
Грустить это плохо?

Понять другого человека

Inga Putsitskaya
Американские индейцы говорят — чтобы понять мотивы человека, необходимо прожить в его мокасинах 2 луны…) Тяжело ли понять другого человека? Я вот недавно столкнулась с ситуацией, когда человек поня…
Понять другого человека

Что есть свобода?

Inga Putsitskaya
Свобода — она в голове, как сказал один мой Учитель и был прав. Так много людей путешествуют, меняют работу, квартиры, партнеров в стремлении обрести свободу. Но многие так и не находят, потому что…
Что есть свобода?