Есть дыхание, и есть дым. 

Первое даёт жизнь, второе отнимает, —

но между ними проходит тончайшая граница: 

то место, где человек может увидеть самого себя. 

Курение — не просто привычка тела. 

Это ритуал, в котором тень проявляется, 

а дух получает шанс на свидетельствование. 

Когда рука тянется за сигаретой, 

это не только желание никотина — 

это зов пустоты, тоска по покою, 

по краткому соединению с тем, чего не хватает. 

Ты зажигаешь огонь. 

Огонь — древний символ преображения. 

Пламя съедает бумагу, лист становится светом, 

и вот уже дым втекает в лёгкие, 

словно возвращая телу его материальную тень. 

В этот миг можно быть внимательным. 

Дым — это дыхание, утратившее память. 

Он идёт вниз, туда, где оседает всё неосознанное. 

Но если ты наблюдаешь его путь — 

он становится проводником. 

Каждый вдох превращается в исповедь, 

каждый выдох — в прощение. 

Ты чувствуешь бронхи, 

их лёгкое сопротивление, 

шершавость внутреннего пространства, 

где воздух становится телесным. 

Там, в глубине, живёт память о всех вдохах, 

о всех невысказанных словах, 

о всех забытых молитвах. 

Курение становится дыханием тени — 

акт, через который можно увидеть, 

что тело и дух не разорваны, 

а лишь не синхронизированы. 

Когда дым покидает рот, 

он напоминает: всё преходяще. 

Ты видишь, как он рассеивается в воздухе, 

как тает рисунок его линий. 

Так уходит каждая привычка, 

если не держать её, а просто смотреть. 

Курение можно превратить в медитацию, 

если не искать в нём удовольствия, 

а искать прозрачности. 

Вдох — это принятие несовершенства. 

Выдох — его растворение. 

И в этом движении 

рождается тихая ясность. 

Пусть сигарета не будет бегством, 

а станет зеркалом. 

В ней не спасение, но напоминание: 

всё, что ты делаешь неосознанно, 

можно превратить в акт присутствия. 

Так дым становится символом, 

а дыхание — свидетельством. 

И однажды, среди этого тумана, 

ты почувствуешь, что курить уже не хочется. 

Потому что тень увидена, 

и больше не требует дыма, 

чтобы быть услышанной.

ТД 03.11.2025